Agar Tetap Sehat Dalam Pesawat Terbang

Rimanews – Gangguan kesehatan yang disebabkan infeksi virus atau bakteri bisa terjadi di mana saja. Termasuk saat melakukan perjalanan dengan menggunakan pesawat terbang. Untuk meminimalkan serangan bakteri dan virus, ikuti empat tips berikut. Gunakan hand sanitizer . Kebanyakan infeksi terjadi saat tangan terkontaminasi dari permukaan yang tidak bersih menyentuh mata, hidung, dan mulut. Untuk menguranginya, dengan mencuci tangan menggunakan air dan sabun. Sayangnya, air di pesawat terbang tak terjamin kesehatannya. Untuk menjaga kebersihan tangan Anda, sediakan hand sanitizer dan gunakan saat diperlukan. Khususnya, setelah Anda menyentuh permukaan yang kotor. Baca Juga Joey Alexander Kembali Masuk Nomine Grammy Harris J Raih Platinum Award Rambut Dipotong Pendek, Dian Sastro Mirip Nike Ardila Lap area duduk dengan lap anti bakteri. Patogen termasuk penyebab diare dan bakteri Methicillan-resistant Staphylococcus aureus (MRSA) kerap ditemukan di kabin penumpang. Untuk jaga-jaga, lap tempat duduk, sandaran tangan, meja, sabuk pengaman, kantung di belakang tempat duduk untuk membuatnya steril dari bakteri. Setelah itu, cucilah tangan untuk membersihkannya. Atur arah AC ke depan wajah. Ini untuk mengantisipasi bakteri atau virus yang terbawa udara. Dengan mengarahkan AC ke depan wajah Anda, hembusan udaranya akan segera menghalau virus atau bakteri yang terbang mendekati untuk menjauh. Hindari menggunakan bantal dan selimut yang diberikan. Agar lebih aman, tak ada salahnya Anda membawa sendiri bantal dan selimut sendiri yang sudah pasti terjamin kebersihannya. Lebih penting lagi, sebelum traveling pastikan Anda dalam kondisi sehat. Jika tubuh sehat, artinya sistem imun kuat dan ini merupakan cara terbaik untuk melawan infeksi bakteri dan virus dimanapun. Agar sistem imunitas Anda tangguh, tidurlah yang cukup, rutin berolahraga, dan keluar pagilah untuk mendapat sinar matahari pagi yang merupakan sumber vitamin D. (news) Sponsored Telah Launching Rimanews Android Apps KATA KUNCI : traveling , Pesawat Terbang , Sehat , travel , gayahidup

Sumber: RimaNews